5 conseils pour une vie professionnelle positive dans le contexte du Coronavirus
En cette période de Covid-19, il peut être difficile de travailler sereinement. Le port du masque est désormais obligatoire dans les entreprises, le télétravail éloigne les collaborateurs, l'incertitude s'immisce dans le monde du travail.
Voici 5 conseils pour une vie professionnelle plus positive dans le contexte du Coronavirus
Écouter de la musique pendant ou avant le travail
Des études nous montrent que la musique agit sur la partie cognitive de notre cerveau. Elle a un effet positif sur la mémoire, la productivité, la créativité et la concentration. Ainsi, pour démarrer votre journée de travail sur une note positive, écoutez votre chanson préférée au réveil, ou sur le trajet du bureau.
Garder un contact avec ses collaborateursLe Coronavirus nous a incité à prendre nos distances avec nos congénères. Afin de garantir les liens sociaux et ne pas s'isoler, prenez le temps d'appeler vos collègues
si vous êtes en télétravail, à vous déplacer à leur bureau pour les rencontrer, dans le respect des gestes barrières.
L'ergonomie de votre espace de travail
Un espace de travail adapté vous permettra de vous sentir à l'aise au travail. Aménagez votre espace pour le rendre plus ergonome et adoptez une bonne posture.
Organisez-vous
Vous organiser vous permettra de vous sentir à l'aise dans vos missions. La "To do list" peut être un outil utile. Il vous permettra d'avoir une vision globale des tâches que vous avez faites et celles qui vous reste à faire.
Le port du masque : n'oubliez pas de le changer régulièrement
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